Comment les personnes peuvent-elles prévenir ou ralentir la progression de la maladie du rein à partir de l'hypertension artérielle?
La meilleure façon de ralentir ou de prévenir les maladies rénales à cause de l'hypertension artérielle est de prendre des mesures pour abaisser la tension artérielle. Ces étapes comprennent une combinaison de médicaments et de changements de style de vie.
Peu importe la cause de la maladie rénale, l'hypertension artérielle peut augmenter les dommages aux reins. Les personnes souffrant de maladie rénale devraient garder leur tension artérielle inférieure à 140 / 90.4
Des médicaments
Les médicaments qui réduisent la pression artérielle peuvent également ralentir considérablement la progression de la maladie rénale. Deux types de médicaments réduisant la pression artérielle, les inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine (ACE) et les inhibiteurs des récepteurs de l'angiotensine (ARB) ont été efficaces pour ralentir la progression de la maladie rénale. Beaucoup de gens ont besoin de deux ou plusieurs médicaments pour contrôler leur tension artérielle. En plus d'un inhibiteur de l'ECA ou d'une ARB, un fournisseur de soins de santé peut prescrire un diurétique - un médicament qui aide les reins à éliminer le liquide du sang. Une personne peut également avoir besoin de bêtabloquants, de bloqueurs des canaux calciques et d'autres médicaments contre la pression artérielle.
Manger, diète et nutrition
Suivre un plan d'alimentation saine peut aider à réduire la tension artérielle. Un fournisseur de soins de santé peut recommander le plan alimentaire de l'approche alimentaire pour arrêter l'hypertension (DASH). DASH se concentre sur les fruits, les légumes, les grains entiers et d'autres aliments qui sont en santé mentale et plus bas en sodium, qui provient souvent de sel. Un diététiste peut également recommander ce type de régime pour les personnes qui ont déjà développé une maladie rénale. Un régime faible en sodium et en liquide peut aider à réduire l'œdème et à abaisser la tension artérielle. La réduction des graisses saturées et du cholestérol peut aider à contrôler les niveaux élevés de lipides ou de graisses dans le sang. Les fournisseurs de soins de santé peuvent recommander que les personnes atteintes d'une maladie rénale mangent des quantités modérées ou réduites de protéines, bien que les avantages de la réduction des protéines dans le régime alimentaire d'une personne en cours de recherche. Les protéines se décomposent en produits de rebut que les reins filtrent du sang. Manger plus de protéines que les besoins du corps peut peser sur les reins et provoquer une diminution de la fonction rénale. Cependant, l'apport en protéines trop faible peut entraîner une malnutrition, un état qui se produit lorsque le corps ne reçoit pas suffisamment de nutriments. Les personnes atteintes d'une maladie rénale qui sont protégées en protéines restreintes devraient être surveillées avec des analyses de sang qui peuvent présenter de faibles niveaux de nutriments.
La meilleure façon de ralentir ou de prévenir les maladies rénales à cause de l'hypertension artérielle est de prendre des mesures pour abaisser la tension artérielle. Ces étapes comprennent une combinaison de médicaments et de changements de style de vie.
Peu importe la cause de la maladie rénale, l'hypertension artérielle peut augmenter les dommages aux reins. Les personnes souffrant de maladie rénale devraient garder leur tension artérielle inférieure à 140 / 90.4
Des médicaments
Les médicaments qui réduisent la pression artérielle peuvent également ralentir considérablement la progression de la maladie rénale. Deux types de médicaments réduisant la pression artérielle, les inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine (ACE) et les inhibiteurs des récepteurs de l'angiotensine (ARB) ont été efficaces pour ralentir la progression de la maladie rénale. Beaucoup de gens ont besoin de deux ou plusieurs médicaments pour contrôler leur tension artérielle. En plus d'un inhibiteur de l'ECA ou d'une ARB, un fournisseur de soins de santé peut prescrire un diurétique - un médicament qui aide les reins à éliminer le liquide du sang. Une personne peut également avoir besoin de bêtabloquants, de bloqueurs des canaux calciques et d'autres médicaments contre la pression artérielle.
Manger, diète et nutrition
Suivre un plan d'alimentation saine peut aider à réduire la tension artérielle. Un fournisseur de soins de santé peut recommander le plan alimentaire de l'approche alimentaire pour arrêter l'hypertension (DASH). DASH se concentre sur les fruits, les légumes, les grains entiers et d'autres aliments qui sont en santé mentale et plus bas en sodium, qui provient souvent de sel. Un diététiste peut également recommander ce type de régime pour les personnes qui ont déjà développé une maladie rénale. Un régime faible en sodium et en liquide peut aider à réduire l'œdème et à abaisser la tension artérielle. La réduction des graisses saturées et du cholestérol peut aider à contrôler les niveaux élevés de lipides ou de graisses dans le sang. Les fournisseurs de soins de santé peuvent recommander que les personnes atteintes d'une maladie rénale mangent des quantités modérées ou réduites de protéines, bien que les avantages de la réduction des protéines dans le régime alimentaire d'une personne en cours de recherche. Les protéines se décomposent en produits de rebut que les reins filtrent du sang. Manger plus de protéines que les besoins du corps peut peser sur les reins et provoquer une diminution de la fonction rénale. Cependant, l'apport en protéines trop faible peut entraîner une malnutrition, un état qui se produit lorsque le corps ne reçoit pas suffisamment de nutriments. Les personnes atteintes d'une maladie rénale qui sont protégées en protéines restreintes devraient être surveillées avec des analyses de sang qui peuvent présenter de faibles niveaux de nutriments.
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