跳至主要内容

Attention salle de bain

Le temps que nous passons dans les toilettes a occupé cinq années de notre vie, nous prenons une douche, allons aux toilettes et nous brossons les dents dans cette pièce. Avons-nous donc de mauvaises habitudes qui, selon vous, ne nuisent pas à notre santé?

1, fermeture de notre mois lors du lavage

buse de douche est facile à avoir des germes, ainsi chauffe-eau. Donc, lors du lavage de la tête, il vaut mieux fermer la bouche, en évitant que les germes pénètrent dans votre corps.

2, toujours tirer le rideau de douche ouvert

Germs aime vivre dans un endroit humide et sombre, de sorte que le lieu de lavage qui est couvert par un rideau de douche devient le lieu de leur croissance, donc, après la douche, nous ferions mieux de fermer le rideau, d'ouvrir le ventilateur.

3, rinçant la toilette sans le couvercle de toilette fermé

Les germes entreront dans l'air si nous ouvrons le couvercle des toilettes lors du rinçage des toilettes.

4, brosse à dents ferait mieux de mettre dans le tiroir. Les germes peuvent être suspendus dans l'air pendant 6 m, puis ils tomberont dans le mur et la brosse à dents.

评论

此博客中的热门博文

Dans une saison si froide, qu'en est-il des patients atteints de maladie rénale?

Le gel est le dernier festival d'automne, et nous sommes maintenant en automne et en hiver en alternance transformation dans la saison de transition, et l'hiver à venir, comment faire cela chez les patients atteints de maladie rénale? En raison du temps froid, beaucoup de patients atteints de maladie rénale ne sont pas disposés à faire de l'exercice, tout l'hiver, comme rester dans la maison chaude et même se reposer au lit.En fait, c'est mauvais et dangereux, cela ralentira le flux sanguin rénal , augmentation de la stase du sang et de la sclérose rénale.Dans la saison froide, les patients du rein à garder au chaud en même temps, mais aussi pour renforcer l'exercice, d'une part est d'améliorer la résistance, prévenir les rhumes, d'autre part renforcer le rein circulation sanguine et aide à prévenir les blessures et la réparation, la sclérose glomérulaire. Patient avec une maladie rénale dans l'exercice de la marche principalement pour partic...

Les six grands principes diététiques de la maladie rénale et de l'insuffisance rénale vous disent plus facilement

Un contrôle adéquat du régime alimentaire est une partie importante du traitement de la néphropathie, dont la plupart sont connus de la plupart des personnes souffrant de maladie rénale. Mais, savoir, c'est la même chose, on peut se contenter de deux. Cette fois, examinons un petit peu de conseils sur le régime alimentaire pour les personnes souffrant de maladies rénales, ce qui rend plus facile à tous de contrôler leur alimentation. Un régime à faible teneur en sel C'est une question de cliché, mais c'est important. Se habituer à goûter n'est pas facile à changer, et vous pouvez utiliser des ingrédients frais pour la saveur, comme le gingembre et l'ail. Vous ne pouvez pas vraiment contrôler le sel avec de la sauce soja, généralement 1 gramme de sel est de 5 ml de sauce soja. Pour les patients souffrant d'insuffisance rénale, ne pas remplacer le sel de table commun par des calcins (haute teneur en phosphore) et un faible sel de sodium (potassium élevé)...

La néphropathie devrait manger

En plus du traitement, les patients les plus enchevêtrés du rein est le problème de l'alimentation, parce que l'Internet est inondé d'un grand nombre de «manger x x conduire à l'insuffisance rénale» ou «x x manger urémie» et les articles similaires, laissez tout le monde se sentir perdu. Régime de néphropathie à la fin comment le résoudre? Qu'est-ce que le "régime léger"? La soi-disant "lumière", en fait, se réfère à l'apport d'ions de sodium, ce n'est pas facile à saisir avec précision, et les conditions spécifiques de chaque patient ne sont pas les mêmes (comme si le gonflement, il n'y a pas de sang élevé pression et ainsi de suite), de sorte que la déclaration générale est, les patients ayant une fonction rénale normale contrôle du sel quotidien en moins de 6 grammes, les patients atteints d'insuffisance rénale contrôle quotidien du sel dans 3 grammes ou moins. Pourquoi les médecins devraient réduire l'apport en...