Les patients atteints de néphropathie ont besoin d'un régime protéiné de haute qualité, qui est la protéine de haute qualité? Comprenez que cela facilitera votre alimentation (partie 2)

Note: Ce qui précède est pour référence seulement, les patients doivent être basés sur leur état. Si vous ne comprenez pas, communiquez davantage avec les médecins traitants et les nutritionnistes.

Calculez le poids standard: Hauteur-105 = poids corporel standard. Poids dans le poids standard de haut en bas pas plus de 10% est le poids idéal; Plus de 20% est obésité, moins de 20% est mince. Par exemple: patients de 170 cm de haut, poids corporel standard est de 170-105 = 65 kg.

Tableau de la teneur en protéines alimentaires (g / 100g)

Les aliments riches en protéines comprennent:

  Le lait d'élevage tel que le lait, le lait de chèvre, le lait de cheval, etc .; le bétail, comme les bovins, les moutons, les porcs, la viande de chien et ainsi de suite;

Volaille comme le poulet, le canard, l'oie, l'autruche de caille et ainsi de suite;

Les oeufs tels que les oeufs, les oeufs de canard, les oeufs de caille, et le poisson, les crevettes, les crabes et ainsi de suite;

Soja: Soja, gros haricots verts et haricots noirs;

Les fruits séchés tels que le sésame, les graines de melon, les noix, les amandes, les pignons de pin et d'autres contenus en protéines de fruits séchés sont plus élevés.